A la suite des annonces gouvernementales du mois de Mars dernier, tout entraînement et compétition ont été suspendus pour faire face à cette pandémie.
Le meeting Benjamins-Minimes prévu le samedi 4 avril sur notre toute nouvelle piste a été évidemment annulé.
Cependant il est important que les athlètes se maintiennent en forme, sur le plan sportif mais surtout, qui plus est en cette période, sur le plan de la santé. La pratique d’une activité physique régulière est primordiale pour notre corps et notre moral surtout en ces temps de confinement.
Ainsi, les athlètes ont pu et peuvent toujours bénéficier de plans d’entraînements ou séances qui leurs sont transmis, pour les aider à faire face. Des vidéos de certaines séances (renforcement musculaire, stretching ou encore step) ont été également été faites par un éducateur du club, pour notamment mieux présenter les postures à adopter et pratiquer en sécurité.
La presse en parle:
Alors en attendant de pouvoir reprendre certaines séances au club, prenez soin de vous et continuez à vous maintenir en forme !
