Cadet et plus
L'USB accueille des athlètes de la catégorie Cadets ( nés en 2005-2006 ) à Masters (nés en 1987 et avant ) sur 3 sites différents :
- Bannalec
- Quimperlé
- Moelan sur Mer
Les encadrants
Kévin Le Clerch
Encadrant référent
Encadrant groupe demi-fond
Maryline Riou
Encadrant
Sprint-haies / Sauts / Lancers
Thomas Friant
Encadrant
Sprint-haies / Sauts / Lancers
Lisenn Bréelle
Encadrant
Coordinatrice
Juliette Cantin
Encadrant
Sprint-haies / Sauts
Les activités proposées
Pour le groupe adultes, on peut distinguer deux catégories d'activités au sein du club :
1 - Le demi-fond
Description: il y a au sein du club un groupe conséquent en demi-fond, pouvant dépasser la quarantaine d'athlètes sur certains créneaux d'entraînements.
Cette activité propose:
- La pratique du demi-fond en athlétisme: comprend le cross-country et courses sur anneau en salle l'hiver, et les courses du 800m au 10 000m sur un stade d'athlétisme
- La pratique des courses hors stade: comprend les courses sur route (5 kilomètres, marathon etc.) mais aussi les trails
- La pratique loisir, sans visée compétitive (cf. page dédiée, "Loisirs")
Des préparations spécifiques à ces différentes catégories sont donc proposées sur les différents créneaux d'entraînements. Les contenus de ceux-ci sont parfois communs, ou différents pour répondre au mieux à la spécificité des épreuves.
Des préparations individuelles sont également possibles pour personnaliser davantage certains challenges!
Les créneaux d'entraînements :
- Sur le site de Bannalec: le lundi soir (préparation physique), mercredi soir et vendredi soir de 18h30 à 20h, et le dimanche matin de 10h à 12h
- Sur le site de Moelan sur Mer: le mercredi après-midi de 15h00 à 16h15
2- Le sprint/haies, sauts et lancers :
Description: cela concerne toutes les activités proposées sur un stade d'athlétisme ou en salle l'hiver hors demi-fond et marche athlétique (cf. page dédiée, "Marche Athlétique"):
- Sprint/haies: 100m, 110m haies, 400m, etc.
- Sauts: horizontaux (saut en longueur, triple saut) et verticaux (hauteur, perche)
- Lancers: marteau, poids, disque, javelot
- Épreuves combinées
Les créneaux d'entraînements :
- Sur le site de Bannalec: le lundi soir (préparation physique), mercredi soir et vendredi soir de 18h30 à 19h45, et samedi matin de 10h30 à 12h
- Sur le site de Quimperlé: le mercredi de 17h à 18h15
- Sur le site de Moelan sur Mer: le mercredi après-midi de 15h00 à 16h15
Remarque: le site de Bannalec permet la pratique de toutes les activités, les autres sont parfois limités
Les interclubs, un moment clé dans la vie d'un club
Les interclubs, qu'est-ce que c'est?
Pour citer la Ligue de Bretagne (LBA) :
Les interclubs constitue une Compétition pas comme les autres, inventée en 1941 et développée à partir de 1960.
Étape capitale de la saison pour les clubs, structures de base de l’athlétisme français.
Les Interclubs, c’est aussi un sport individuel qui se transforme provisoirement en sport d’équipe.
C’est avant toute chose une réunion de famille.
L’occasion pour beaucoup d’athlètes de se retrouver et de se confronter les uns aux autres dans une ambiance dont chacun s’accorde à dire qu’elle est exceptionnelle.
Voici en détails l'histoire des Interclubs proposée par la LBA:
Cette compétition qui se déroule traditionnellement le 1er et 3ème week-end du mois de mai est le moment où les athlètes unissent leurs forces sur une épreuve ou deux pour le club, il est donc indispensable et primordiale que chacun y participe.
L'ensemble des compétitions dans la saison sont libres, en fonction des envies et motivations de chacun, les interclubs représentent en revanche un fête collective à ne pas rater !
Prix de la cotisation annuelle
Pour les nouveaux adhérents, un débardeur aux couleurs du club à 20 euros est à prévoir pour les competitions
Inscription
Si cela vous intéresse nous vous invitons à vous rendre sur la page inscription !Je m'inscris !