Benjamins Minimes
L'USB accueille des enfants de la catégorie Benjamins ( nés en 2009-2010 ) et Minimes (nés en 2007- 2008 ) sur 3 sites différents :
- Bannalec
- Quimperlé
- Moelan sur Mer
Les encadrants
Lisenn Bréelle
Encadrant référent
Maryline Riou
Encadrant
Thomas Friant
Encadrant
Kévin Le Clerch
Encadrant
Juliette Cantin
Encadrant
Les activités proposées
Les activités proposées touchent aux 3 disciplines de l'athlétisme, à savoir:
- courir
- lancer
- sauter
En effet à cet âge il est encore tôt pour se spécialiser sur une seule discipline, il est donc vivement conseillé d'être polyvalent, même s'il est évident que certaines préférences vont sûrement émerger chez le jeune.
Voici une présentation de ces catégories par la Fédération, appliquée par l'USB :
« Durant ces 4 années de formation, il va recevoir une formation complète lui permettant d’exploiter son potentiel génétique et d’acquérir les fondamentaux des différentes disciplines de l’athlétisme.
Au cours des différents cycles d’apprentissage proposés par le club, il aura l’occasion de découvrir l’ensemble des épreuves du premier sport olympique tout en pratiquant un athlétisme adapté, motivant et formateur qui le conduira progressivement et sereinement à l’athlétisme culturel que nous connaissons tous.
Au cours de la saison, il saura trouver ses marques au milieu de ses copains lors des épreuves collectives et pourra s’exprimer au mieux personnellement au travers des épreuves multiples et classiques qui lui seront proposées par les structures fédérales, que ce soit au niveau du club, du département, de la région, de l’inter région et/ ou du national.
La formation athlétique que lui propose la FFA entre 12 et 15 ans se veut la plus complète sur le plan technique et physique afin de lui permettre d’exploiter au mieux son potentiel.
Elle va lui permettre d’orienter progressivement et à son rythme sa pratique et de choisir une famille d’épreuves (marche, courses, sauts, lancers, épreuves combinées) en fonction de ses capacités et de ses aspirations. »
Les Compétitions
La saison des benjamins-minimes sera marquée, comme pour l'athlétisme en général, par 2 temps forts:
- la saison hivernale
- la saison estivale
Durant la saison hivernale, le jeune pourra participer aux cross-country:
- course pratiquée dans les labours, avec un classement individuel et collectif à l'arrivée.
- ainsi qu'à des compétitions en salle: réunissant plusieurs disciplines comme les épreuves combinées, ou alors avec une seule ou plusieurs épreuves libres, au choix de l'athlète (exemples: sprint, haies, saut en longueur...)
- Ces compétitions peuvent être libres, ou en championnat.
Durant la saison estivale, les compétitions se déroulent sur piste. Comme pour la salle, cela peut-être sur plusieurs disciplines ou une seule. Il y a également des rencontres avec des performances collectives et individuelles, que ce soit en simple meeting ou en championnat.
Le jeune peut, s'il le désire, faire de 2-3 à 5-6 compétitions durant cette période.
Les créneaux d'entraînements
- Sur le site de Bannalec : le mercredi soir de 18h30 à 19h45, le vendredi soir de 18h30 à 19h45, le samedi matin de 10h30 à 12h.
- Sur le site de Quimperlé : le mercredi de 17h00 à 18h15
- Sur le site de Moëlan sur mer : le mercredi après-midi de 15h00 à 16h15.
Inscription
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